عوارض عدم مصرف آب کافی برای بدن

1 عدم 1 آب 1 1 بدن

بروز عفونت های مجاری ادراری به همراه سرگیجه از جمله عوارض نخوردن آب کافی است.

بشنو این نی چون شکایت میکند از جداییها حکایت میکند

کز نیستان تا مرا ببریدهاند در نفیرم مرد و زن نالیدهاند

سینه خواهم شرحه شرحه از فراق تا بگویم شرح درد اشتیاق

هر کسی کو دور ماند از اصل خویش باز جوید روزگار وصل خویش

من به هر جمعیتی نالان شدم جفت بدحالان و خوشحالان شدم

هر کسی از ظن خود شد یار من از درون من نجست اسرار من

سر من از نالهٔ من دور نیست لیک چشم و گوش را آن نور نیست

تن ز جان و جان ز تن مستور نیست لیک کس را دید جان دستور نیست-----------مولاتا--------.

متخصصان دریافتند که سردرد و خستگی، خشکی و ترک خوردن پوست به همراه کارکرد نا منظم شکم از جمله عوارض عدم مصرف آب کافی است.

بروز عفونت های مجاری ادراری و افت فشارخون به همراه سرگیجه از جمله عوارض دیگر نخوردن آب کافی است.

کارشناسان معتقدند که بی خوابی و اضطراب، افزایش ضربان قلب به همراه مشکلات گوارشی و فشار خون از جمله عوامل منفی مصرف چای و قهوه است.

متخصصان بر این باور هستند که اگر افراد به جای مصرف آب از آب میوه و نوشابه استفاده کنند این کار سبب بروز مشکلات کبدی و ضعف حافظه شده و میزان دریافت قند خون بدن بیشتر از حد متعارف خواهد شد.